ぷちマクロの成果。

５月くらいから始めたぷちマクロ。

そろそろ成果が現れてきました。

緩やかに体重、体脂肪が落ちていき

生理前のイライラが緩和され

もちろん、生理痛もだいぶん楽になりました。

お通じが良くなったので、オナカの張った感じが解消され

スッキリと体が軽い感じがします。

あと、いろんな事がクリアになる…というか雑念が消えて

自分はこうしたい。みたいなものがはっきりしてきました。

もっともっと続けると、生理整頓が上手になったり

性格が穏やかになって、怒らなくなるそうです。

怒らなくなるってスゴイよね。

自分が確立されてるから、他者の影響を受けないってことだもんね。

穏やかな性格・・・魅力です（笑）

全てがぷちマクロの成果というわけではないでしょうけど

体の不快感が無くなったのは本当にありがたいこと。

ぷちマクロで、細く長く続けられたらと思います。